laura@lemarie-avocat.fr
Lundi - Vendredi 09h - 18h
17 avenue de Verdun, Résidence la Renaissance 13400 AUBAGNE
PRENDRE RENDEZ-VOUS
Licenciement abusif : Quels sont vos recours en tant que salarié ?
Articles

Licenciement abusif : Quels sont vos recours en tant que salarié ?

Perdre son emploi est toujours une épreuve difficile. Mais lorsqu’un licenciement survient dans des conditions irrégulières ou injustifiées...

Publié le 
30/10/2025
Mis à jour le 
30/10/2025
Durée de lecture : 
X
min

Introduction

Perdre son emploi est toujours une épreuve difficile. Mais lorsqu’un licenciement survient dans des conditions irrégulières ou injustifiées, il peut être considéré comme abusif. Dans ce cas, le salarié dispose de droits et de recours juridiques pour obtenir réparation.

Que faire si vous pensez avoir été victime d’un licenciement abusif ? Quels sont les critères retenus par les juges ? Et surtout, quelles démarches entreprendre pour défendre efficacement vos droits ?

Dans cet article, nous faisons le point sur la notion de licenciement abusif, les recours possibles et le rôle de l’avocat en droit du travail pour accompagner le salarié.

Qu’est-ce qu’un licenciement abusif ?

Un licenciement abusif (ou licenciement sans cause réelle et sérieuse) est une rupture du contrat de travail qui ne respecte pas les conditions prévues par la loi.

Les critères d’un licenciement abusif

Un licenciement peut être qualifié d’abusif si :

  • Le motif n’est pas légitime : par exemple, un licenciement pour faute grave sans preuve, ou un licenciement économique alors que l’entreprise est en bonne santé.

  • La procédure n’a pas été respectée : absence d’entretien préalable, non-respect des délais, absence de notification écrite conforme.

  • Le motif est discriminatoire ou interdit par la loi : licenciement fondé sur l’âge, le sexe, l’état de santé, la grossesse l’appartenance syndicale ou les convictions religieuses.

👉 Exemple : un salarié licencié quelques semaines après avoir demandé un congé maternité ou dénoncé un harcèlement peut contester cette décision devant le juge.

Quels recours en cas de licenciement abusif ?

Le salarié victime d’un licenciement abusif dispose de plusieurs voies de recours.

1. La contestation devant le conseil de prud’hommes

Le recours principal est la saisine du conseil de prud’hommes.

  • Le salarié doit agir dans un délai de 12 mois suivant la notification du licenciement. Au delà de ce délai, il n'est plus possible d'agir en raison de la prescription.

  • La procédure permet de contester à la fois le motif du licenciement et les conditions dans lesquelles il a été prononcé.

Le juge prud’homal examine :

  • La réalité des faits invoqués par l’employeur.
  • La gravité des faits reprochés et la proportionnalité de la sanction

  • La régularité de la procédure suivie.

  • L’existence éventuelle d’un abus de droit ou d’une discrimination.

2. La réintégration dans l’entreprise 

Dans certains cas, le salarié peut demander sa réintégration dans l’entreprise.
👉 Cela reste exceptionnel, la majorité des salariés optent pour une indemnisation.

3. L’indemnisation financière

En cas de licenciement abusif, le salarié peut obtenir :

  • Des indemnités compensatrices.

  • Des dommages et intérêts pour licenciement sans cause réelle et sérieuse : le montant varie selon l’ancienneté et la taille de l’entreprise (barème Macron).

Exemple :

  • Un salarié ayant 5 ans d’ancienneté dans une entreprise de plus de 11 salariés peut obtenir entre 3 et 6 mois de salaire brut d’indemnisation.

Comment prouver un licenciement abusif ?

La preuve est un élément central dans toute contestation.

Documents et éléments utiles :

  • Les éléments de la relation contractuelle : contrat de travail, avenants, bulletins de salaires (12 derniers mois)
  • La lettre de licenciement (document clé, qui doit mentionner les motifs précis).

  • Les échanges de mails ou courriers avec l’employeur.

  • Les témoignages de collègues.

  • Les éléments relatifs à la situation de l’entreprise (dans le cas d’un licenciement économique).

Conseil pratique

Il est essentiel de conserver tous les documents liés à la rupture du contrat, car ils serviront de base au dossier devant le conseil de prud’hommes.

Pourquoi faire appel à un avocat en droit du travail ?

Face à un licenciement abusif, l’accompagnement par un avocat est déterminant.

Rôle de l’avocat :

  • Analyser la régularité de la procédure : convocation, entretien, lettre de licenciement.

  • Vérifier la légitimité du motif : économique, personnel, disciplinaire.

  • Constituer un dossier solide : pièces, témoignages, argumentation juridique.
  • Rédiger les actes de procédure : requête devant le conseil de prud’hommes, conclusions

  • Représenter le salarié aux prud’hommes et plaider en faveur d’une indemnisation maximale. Vous assister aux audiences de conciliation et de jugement.

Un salarié peut saisir seul les prud’hommes, mais les chances d’obtenir gain de cause et des dommages-intérêts conséquents sont bien plus élevées avec l’appui d’un avocat. De plus, la procédure peut s’avérer complexe et l’avocat aura la charge de celle-ci. 

Licenciement abusif : questions fréquentes

1. Ai-je droit au chômage en cas de licenciement abusif ?

Oui. Un licenciement abusif ouvre droit aux allocations chômage, dès lors que le salarié remplit les conditions habituelles d’affiliation.

2. Puis-je négocier un accord amiable ?

Dans de nombreux cas, l’avocat peut initier une négociation avec l’employeur pour obtenir une indemnité transactionnelle, évitant ainsi une procédure longue.

3. Combien de temps dure une procédure prud’homale ?

La durée varie selon les juridictions : en moyenne 12 à 18 mois pour un jugement au fond. Un accord amiable peut raccourcir ce délai. En cas d’appel pour contester le jugement, il faut ajouter en moyenne 2 ans de procédure. 

Les erreurs à éviter pour un salarié licencié abusivement

  • Agir trop tard : le délai de contestation est strictement limité à 12 mois.

  • Se présenter seul sans conseil : la procédure devant le conseil de prud’hommes est technique et les employeurs sont souvent assistés par leurs avocats.

  • Signer une transaction sans vérifier ses droits : l’indemnité proposée est parfois très inférieure à ce que le juge aurait accordé.

Conclusion : défendre vos droits face à un licenciement abusif

Un licenciement abusif n’est pas une fatalité. La loi protège les salariés contre les ruptures injustifiées et offre des recours efficaces : contestation prud’homale, indemnisation, voire réintégration.

👉 Si vous estimez avoir été licencié abusivement, ne restez pas seul face à votre employeur. Faites appel à un avocat en droit du travail qui saura analyser votre dossier, défendre vos droits et obtenir la meilleure issue possible.

Articles complémentaires